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Nordic Walking nahe Landala (Sweden)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Landala (Sweden)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:57	6.06	09:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:24	6.82	08:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:34	6.57	09:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:03	7.41	08:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:47	7.93	07:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:17	7.00	08:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:10	5.81	10:20	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:28	5.49	10:56	0	0	0	0	0
5.00	0.42	04:24	5.73	10:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2010 11:57:00

Dauer:

0.00:50:50

Aktive Zeit:

0.00:47:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.53	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.56	6.77	08:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.57	6.84	08:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.62	7.41	08:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.64	7.65	07:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.44	5.31	11:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.52	6.30	09:32	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.54	6.45	09:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.46	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.47	5.61	10:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:50	0.07	5.26	11:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:49 /km

Max. Tempo:

02:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.06.2010	17.29	03:28
18.05.2010	7.63	07:52
15.05.2010	6.45	09:18
Dieses Training	6.40	09:23
17.11.2010	6.23	09:38
17.08.2011	6.12	09:48
28.02.2011	5.99	10:01
10.04.2010	5.74	10:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

433 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:28:57	3.31	6	0
2	00:35	0.00:29:54	3.36	6	0
∑	01:08

Höhe

Min. Höhe:

-12 m

Max. Höhe:

49 m

Aufstieg (GPS):

114 m

Abstieg (GPS):

78 m

Aufstieg (Topo):

19 m

Abstieg (Topo):

32 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Touch Pro2 T7373 (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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