Nordic Walking nahe Gündenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Manni.Deiss
Sportart:Nordic Walking
Ort: Gündenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:57 4.32 13:54 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:31 4.60 13:02 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:03 4.96 12:06 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:08 4.89 12:16 0 0 0 0 0
2.00 0.10 01:50 3.23 18:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.05.2018 11:58:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:27:30
Aktive Zeit:0.00:24:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.36 4.35 13:48 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.41 4.98 12:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.38 4.56 13:09 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.42 5.05 11:53 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.41 4.94 12:09 0 0 0 0 0
0.00:25:00 02:30 0.11 2.61 22:57 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 5.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 13:07 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:49 /km
Max. Tempo: 11:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.04.2017 5.14 11:41
25.06.2018 5.07 11:50
03.04.2018 5.05 11:53
07.06.2015 5.02 11:57
07.03.2018 4.95 12:08
24.04.2018 4.94 12:09
02.07.2018 4.94 12:09
18.04.2017 4.93 12:11
Dieses Training 4.58 13:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:172 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:254.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:310
Durchschnittliche Schrittlänge:0,33 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:09 0.00:00:33 0.05 382 0
2 01:14 0.00:26:16 2.05 406 0
∑ 02:23

Höhe
Min. Höhe:380 m
Max. Höhe:420 m
Aufstieg (GPS):40 m
Abstieg (GPS):20 m
Aufstieg (Topo):26 m
Abstieg (Topo):26 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-A520F - a5y17lte (Android) running Run.GPS 3.2.4 Full Pro build 4537
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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