Nordic Walking nahe Gündenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Manni.Deiss
Sportart:Nordic Walking
Ort: Gündenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 1.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:29 4.63 12:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:46 4.43 13:32 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 0 0 0
1.50 0.48 11:23 2.54 23:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.09.2017 12:04:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:30:56
Aktive Zeit:0.00:24:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.40 4.78 12:33 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.38 4.62 13:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.38 4.50 13:20 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.40 4.81 12:29 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.40 4.85 12:22 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.02 0.23 18:51 0 0 0 0 0
0.00:30:00 00:56 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.84 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.43 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 15:37 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:34 /km
Max. Tempo: 08:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.04.2017 5.14 11:41
07.06.2015 5.02 11:57
07.03.2018 4.95 12:08
02.07.2018 4.94 12:09
18.04.2017 4.93 12:11
05.04.2018 4.86 12:20
26.06.2018 4.86 12:21
13.07.2018 4.80 12:30
Dieses Training 3.84 15:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:159 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:256.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:348
Durchschnittliche Schrittlänge:0,31 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:10:47 0.81 413 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:390 m
Max. Höhe:419 m
Aufstieg (GPS):17 m
Abstieg (GPS):30 m
Aufstieg (Topo):26 m
Abstieg (Topo):26 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-A520F - a5y17lte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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