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Nordic Walking nahe Jagsthausen (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Jagsthausen (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:58	6.04	09:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:44	6.34	09:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:42	6.38	09:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:35	6.55	09:10	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:04	5.92	10:08	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:37	6.50	09:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:31	6.64	09:02	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:39	6.45	09:18	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
5.50	0.06	01:32	2.15	27:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2016 17:11:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:54:26

Aktive Zeit:

0.00:53:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.52	6.25	09:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.49	5.86	10:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.55	6.63	09:03	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.53	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.54	6.48	09:16	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.51	09:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.51	6.07	09:53	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.49	5.88	10:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.54	6.49	09:15	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.53	6.39	09:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:26	0.31	4.22	14:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:33 /km

Max. Tempo:

06:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

344 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

280.8

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

418

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,37 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:33:50	3.50	455	0
2	00:10	0.00:35:47	3.59	449	0
3	00:44	0.00:55:03	5.55	448	0
∑	01:04

Höhe

Min. Höhe:

446 m

Max. Höhe:

482 m

Aufstieg (GPS):

64 m

Abstieg (GPS):

69 m

Aufstieg (Topo):

56 m

Abstieg (Topo):

56 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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