Nordic Walking nahe Steenwijk (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: flipje
Sportart:Nordic Walking
Ort: Steenwijk (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:54 3.80 15:48 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:04 4.95 12:08 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:58 5.03 11:56 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:59 5.01 11:58 0 0 0 0 0
2.00 0.21 05:38 0.19 14:24 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.05.2016 19:46:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:31:34
Aktive Zeit:0.00:23:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.69 4.13 14:32 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.85 5.12 11:43 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.55 3.32 18:05 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.10 0.63 35:48 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.01 0.06 36:13 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 43:07 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 44:41 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.00 0.00 18:13 0 0 0 0 0
0.01:30:00 01:34 0.00 0.00 41:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 1.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.45 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 41:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:41 /km
Max. Tempo: 05:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.03.2012 7.69 07:48
14.01.2012 5.88 10:12
16.08.2011 5.77 10:24
09.08.2011 5.39 11:08
15.05.2012 5.27 11:23
11.09.2012 5.26 11:25
14.09.2011 5.19 11:33
12.07.2012 5.16 11:38
Dieses Training 1.45 41:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:148 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:266.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:384
Durchschnittliche Schrittlänge:0,35 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:25 0.00:00:42 0.06 54 0
2 00:16 0.00:08:00 0.53 44 0
3 04:47 0.00:26:47 2.05 47 0
∑ 07:28

Höhe
Min. Höhe:36 m
Max. Höhe:62 m
Aufstieg (GPS):26 m
Abstieg (GPS):34 m
Aufstieg (Topo):7 m
Abstieg (Topo):7 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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