Nordic Walking nahe Steenwijk (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: flipje
Sportart:Nordic Walking
Ort: Steenwijk (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 1.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 09:55 3.03 19:50 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:30 5.45 11:00 0 0 0 0 0
1.00 0.44 09:18 2.87 20:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.04.2016 07:48:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:24:44
Aktive Zeit:0.00:17:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.01 0.16 15:30 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.04 1.21 49:42 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.18 5.48 10:57 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.17 5.15 11:39 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.14 4.34 13:49 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.18 5.46 11:00 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.18 5.42 11:05 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.16 4.68 12:50 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.18 5.31 11:18 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.12 3.58 16:46 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.02 0.68 28:36 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.06 1.88 31:53 0 0 0 0 0
0.00:24:00 00:44 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.09 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 17:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:47 /km
Max. Tempo: 07:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 1 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.07.2012 5.58 10:45
27.01.2012 5.38 11:09
27.10.2012 5.26 11:25
28.08.2012 5.25 11:26
22.02.2012 5.18 11:35
15.06.2012 5.17 11:37
01.02.2012 5.16 11:37
14.02.2012 5.14 11:40
Dieses Training 3.50 17:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:105 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:279.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:382
Durchschnittliche Schrittlänge:0,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:16 0.00:00:28 0.00 69 0
2 02:49 0.00:19:46 1.36 54 0
3 01:13 0.00:23:31 1.44 49 0
∑ 07:18

Höhe
Min. Höhe:36 m
Max. Höhe:75 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):47 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4394
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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