Nordic Walking nahe Steenwijk (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: flipje
Sportart:Nordic Walking
Ort: Steenwijk (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 1.35 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 09:24 3.19 18:48 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:03 4.96 12:06 0 0 0 0 0
1.00 0.35 05:56 3.58 16:47 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.03.2016 04:47:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:21:25
Aktive Zeit:0.00:15:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.01 0.18 30:57 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.03 1.00 00:12 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.18 5.55 10:49 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.18 5.50 10:54 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.15 4.58 13:07 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.16 4.83 12:25 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.16 4.89 12:17 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.21 6.19 09:41 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.18 5.33 11:16 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.02 0.70 26:02 0 0 0 0 0
0.00:20:00 01:25 0.06 2.65 22:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.05 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 15:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:17 /km
Max. Tempo: 08:31 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 1 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.10.2012 5.26 11:25
22.02.2012 5.18 11:35
15.06.2012 5.17 11:37
01.02.2012 5.16 11:37
14.02.2012 5.14 11:40
17.11.2011 5.11 11:45
11.11.2012 5.09 11:48
12.01.2012 5.08 11:49
Dieses Training 3.79 15:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:99 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:310.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:418
Durchschnittliche Schrittlänge:0,29 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:47 0.00:00:21 0.00 47 0
2 00:10 0.00:11:20 0.63 48 0
3 01:44 0.00:18:29 1.27 58 0
∑ 05:41

Höhe
Min. Höhe:46 m
Max. Höhe:58 m
Aufstieg (GPS):20 m
Abstieg (GPS):16 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full Pro build 4354
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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