Run.GPS Community Server - nahe Furulund (Sweden)

Überblick

Titel:

Sportler:

HOM

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Furulund (Sweden)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:16	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
2.00	0.38	04:19	5.29	11:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.01.2015 21:23:00

Dauer:

0.00:28:24

Aktive Zeit:

0.00:27:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.85	12:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.03	11:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.44	5.34	11:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.43	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.42	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:24	0.26	4.63	12:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:25 /km

Max. Tempo:

09:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.06.2011	5.43	11:03
17.03.2013	5.19	11:34
21.08.2012	5.08	11:49
08.01.2013	5.06	11:51
30.08.2012	5.05	11:53
Dieses Training	5.03	11:56
14.02.2012	5.01	11:59
15.10.2014	4.99	12:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	206 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	57.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	116
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,53 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	160 m
Aufstieg (GPS):	40 m
Abstieg (GPS):	35 m
Aufstieg (Topo):	19 m
Abstieg (Topo):	19 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9305 - m3 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Nordic Walking nahe Furulund (Sweden)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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