Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Nordic Walking nahe Werlo (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Werlo (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:13	3.65	16:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:13	3.65	16:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:23	3.58	16:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:26	4.04	14:52	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:37	3.94	15:14	0	0	0	0	0
4.00	0.13	02:17	3.37	17:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2014 13:05:00

Dauer:

0.01:03:12

Aktive Zeit:

0.00:58:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.79	15:51	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.36	4.31	13:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.10	19:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.33	13:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.34	4.08	14:42	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.64	16:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.32	3.81	15:45	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.34	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.35	4.14	14:29	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.33	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:12	0.15	2.76	21:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:13 /km

Max. Tempo:

09:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.03.2014	4.52	13:16
25.03.2014	4.46	13:28
02.04.2014	4.39	13:40
06.04.2014	4.37	13:43
20.08.2014	4.37	13:43
31.07.2014	4.37	13:44
29.03.2014	4.36	13:46
27.03.2014	4.35	13:47
Dieses Training	3.92	15:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

271 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

82.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

153

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:00:21	0.00	69	0
2	01:13	0.00:23:51	1.61	102	0
3	00:44	0.00:37:26	2.49	86	0
∑	02:36

Höhe

Min. Höhe:

69 m

Max. Höhe:

120 m

Aufstieg (GPS):

71 m

Abstieg (GPS):

61 m

Aufstieg (Topo):

16 m

Abstieg (Topo):

16 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.3 Light build 3277

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung |