Nordic Walking nahe Sindorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ingol
Sportart:Nordic Walking
Ort: Sindorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 08:41 3.45 17:22 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:33 5.41 11:06 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:36 5.36 11:12 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:20 4.74 12:40 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:24 5.56 10:48 0 0 0 0 0
2.50 0.09 01:26 3.79 15:50 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.03.2013 10:13:00
Dauer:0.00:33:03
Aktive Zeit:0.00:30:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.22 2.61 22:57 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.41 4.95 12:08 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.47 5.65 10:37 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.43 5.15 11:40 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.41 4.97 12:04 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.44 5.28 11:22 0 0 0 0 0
0.00:30:00 03:03 0.21 4.07 14:44 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.09 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:48 /km
Max. Tempo: 06:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.01.2014 5.50 10:55
16.09.2014 5.43 11:03
16.01.2014 5.38 11:10
05.02.2013 5.37 11:10
03.06.2014 5.35 11:13
25.06.2012 5.29 11:21
17.12.2013 5.27 11:24
11.03.2013 5.24 11:27
Dieses Training 4.70 12:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:174 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:235
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:01:21 0.02 117 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:139 m
Aufstieg (GPS):67 m
Abstieg (GPS):42 m
Aufstieg (Topo):8 m
Abstieg (Topo):8 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SK17i - SK17i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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