Run.GPS Community Server - nahe De Berg (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Marcel_boerman

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

De Berg (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:53	5.10	11:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:30	4.62	13:00	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:07	4.90	12:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:08	4.89	12:16	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
5.00	0.39	04:32	5.23	11:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2013 13:40:00

Dauer:

0.01:06:49

Aktive Zeit:

0.01:06:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.77	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.85	5.10	11:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.82	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.82	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.80	4.82	12:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	06:49	0.57	4.99	12:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:20 /km

Max. Tempo:

08:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.03.2013	5.93	10:07
12.03.2013	5.27	11:23
03.03.2013	5.11	11:44
Dieses Training	4.84	12:23
20.10.2013	3.69	16:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	342 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	105.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	162
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,77 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	70 m
Aufstieg (GPS):	58 m
Abstieg (GPS):	49 m
Aufstieg (Topo):	42 m
Abstieg (Topo):	38 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-S5690 - GT-S5690 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Nordic Walking nahe De Berg (Netherlands)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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