Run.GPS Community Server - nahe Dramlje (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

Prely

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Dramlje (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:16	10.65	05:38	0	54	0	0	0
2.00	2.00	15:21	7.82	07:40	0	143	0	0	0
4.00	2.00	19:38	6.11	09:49	112	53	0	0	0
6.00	2.00	07:14	16.59	03:37	139	0	0	0	0
8.00	2.00	05:27	22.02	02:44	42	0	0	0	0
10.00	2.00	04:58	24.16	02:29	22	0	0	0	0
12.00	2.00	10:11	11.78	05:06	1	67	0	0	0
14.00	2.00	08:58	13.38	04:29	4	38	0	0	0
16.00	2.00	05:59	20.06	02:59	45	27	0	0	0
18.00	0.70	24:39	1.70	35:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.09.2011 17:45:00

Dauer:

0.01:53:45

Aktive Zeit:

0.01:19:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.71	10.29	05:50	0	50	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.79	10.77	05:34	2	80	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.82	4.90	12:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.59	3.54	16:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.20	13.22	04:32	214	1	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.28	19.66	03:03	67	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.82	16.94	03:33	18	37	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.35	14.09	04:15	0	57	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.68	16.05	03:44	52	27	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.07	0.44	15:10	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.18	1.10	54:27	0	0	0	0	0
0.01:50:00	03:45	0.20	3.19	18:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:14 /km

Max. Tempo:

01:42 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

672 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:52	0.00:08:21	1.69	420	0
2	00:36	0.00:24:57	3.95	560	0
3	01:17	0.00:27:39	4.05	576	0
4	02:43	0.00:31:33	4.39	554	0
5	00:56	0.00:39:23	4.91	604	0
6	01:23	0.00:41:30	5.04	607	0
7	00:41	0.00:50:24	7.12	392	0
8	00:44	0.01:21:57	15.80	412	0
9	15:22	0.01:30:44	18.29	373	0
10	06:43	0.01:47:02	18.45	376	0
∑	32:17