Run.GPS Community Server - nahe Hallwangen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

meister_oli

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hallwangen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:56	21.53	02:47	24	28	0	0	0
5.00	5.00	21:30	13.95	04:18	33	48	0	0	0
10.00	5.00	19:44	15.20	03:57	40	64	0	0	0
15.00	5.00	13:53	21.61	02:47	78	14	0	0	0
20.00	5.00	18:17	16.41	03:39	65	56	0	0	0
25.00	0.68	01:57	20.82	02:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.06.2011 13:10:00

Dauer:

0.01:29:21

Aktive Zeit:

0.01:07:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.51	21.07	02:51	9	26	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.13	12.81	04:41	16	26	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.85	17.10	03:31	23	20	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.52	15.12	03:58	25	14	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.59	15.51	03:52	20	53	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.88	17.28	03:28	18	18	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.86	23.14	02:36	84	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.95	17.69	03:24	44	17	0	0	0
0.01:20:00	09:21	2.39	15.34	03:55	15	38	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:38 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

939 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:15:26	5.25	758	0
2	01:25	0.00:16:30	5.42	761	0
3	01:12	0.00:19:27	5.65	774	0
4	01:13	0.00:27:27	7.83	799	0
5	00:39	0.00:34:48	9.76	775	0
6	01:13	0.00:39:10	11.01	768	0
7	00:38	0.00:47:30	12.82	806	0
8	00:35	0.00:49:51	13.51	801	0
9	00:36	0.00:51:25	13.86	804	0
10	00:30	0.01:00:55	16.55	796	0
11	00:31	0.01:13:20	21.15	695	0
12	01:31	0.01:15:12	21.96	693	0
13	00:33	0.01:17:45	22.48	682	0
14	00:41	0.01:25:11	24.33	706	0
∑	12:03