Run.GPS Community Server - nahe Dalton le Dale (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mart999

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Dalton le Dale (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:05	11.90	05:02	1	35	0	0	0
2.00	2.00	05:52	20.45	02:56	0	20	0	0	0
4.00	2.00	07:28	16.07	03:44	22	5	0	0	0
6.00	2.00	07:00	17.14	03:30	12	5	0	0	0
8.00	2.00	11:44	10.23	05:52	10	18	0	0	0
10.00	2.00	52:09	2.30	26:05	28	2	0	0	0
12.00	2.00	13:01	9.22	06:31	46	29	0	0	0
14.00	0.26	01:55	8.18	07:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2008 08:39:00

Dauer:

0.01:49:18

Aktive Zeit:

0.01:41:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.03	12.16	04:56	1	35	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.25	19.52	03:04	16	25	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.65	15.92	03:46	19	6	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.56	9.36	06:25	15	7	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.13	12.80	04:41	16	16	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.04	0.25	01:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.04	0.21	42:45	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.03	0.19	10:58	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.04	0.22	36:54	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.76	10.56	05:41	25	2	0	0	0
0.01:40:00	09:18	0.73	4.71	12:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:09 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

635 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:30	0.00	141	0
2	00:13	0.00:09:43	1.95	175	0
3	00:13	0.00:31:23	8.11	170	0
4	00:21	0.00:34:43	8.89	164	0
5	02:32	0.00:36:35	9.26	163	0
6	00:34	0.01:40:55	13.58	116	0
7	01:20	0.01:45:22	13.84	124	0
8	00:22	0.01:48:56	14.25	138	0
∑	05:48