Run.GPS Community Server - nahe Vošče (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

tomaz.bobek27

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vošče (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

73.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	02:47	215.57	00:17	196	1511	0	0	0
10.00	10.00	07:41	78.09	00:46	1056	82	0	0	0
20.00	10.00	08:04	74.38	00:48	93	101	0	0	0
30.00	10.00	26:56	22.28	02:42	131	4621	0	0	0
40.00	10.00	38:39	15.52	03:52	14738	374	0	0	0
50.00	10.00	35:39	16.83	03:34	105	326	0	0	0
60.00	10.00	21:19	7.38	08:08	790	58	0	0	0
70.00	3.29	14:48	13.34	04:30	38	73	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.09.2010 16:28:00

Dauer:

0.03:35:58

Aktive Zeit:

0.02:18:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	30.57	91.71	00:39	1354	1695	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.22	24.67	02:26	124	4621	0	0	0
0.00:40:00	20:00	9.26	27.79	02:10	14738	127	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.73	5.19	11:34	0	232	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.69	5.08	11:49	3	132	0	0	0
0.01:40:00	20:00	10.02	30.05	02:00	114	213	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.00	5.99	10:01	266	14	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.46	4.38	13:41	341	8	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.19	0.57	45:45	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	4.74	14.21	04:13	133	20	0	0	0
0.03:20:00	15:58	3.42	12.84	04:40	66	73	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

276.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:53 /km

Max. Tempo:

00:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3142 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

184 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.03:35:58	73.29	20.36	02:57	7146	17149	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:10:32	28.12	10939	0
2	03:56	0.01:18:30	49.78	1027	0
3	02:53	0.01:33:24	51.06	1136	0
4	00:36	0.01:36:25	51.19	1138	0
5	00:49	0.01:38:28	51.34	1142	0
6	00:39	0.01:48:52	52.31	1230	0
7	01:40	0.01:50:45	52.51	1259	0
8	04:42	0.01:53:35	56.43	1200	0
9	09:45	0.02:01:10	61.83	1265	0
10	00:32	0.02:12:20	62.19	1237	0
11	00:33	0.02:13:37	62.25	1218	0
12	01:11	0.02:15:43	62.53	1161	0
13	01:21	0.02:20:36	63.54	970	0
14	01:13	0.02:22:24	63.63	924	0
15	41:13	0.02:27:21	64.85	699	0
16	01:18	0.03:34:39	73.28	571	0
∑	12:53