Run.GPS Community Server - nahe Petrovo Brdo (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

tomaz.bobek27

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Petrovo Brdo (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	33:17	3.61	16:38	8	295	0	0	0
2.00	2.00	28:35	4.20	14:17	0	180	0	0	0
4.00	2.00	38:01	3.16	19:01	0	247	0	0	0
6.00	2.00	34:56	3.44	17:28	68	61	0	0	0
8.00	2.00	41:04	2.92	20:32	314	0	0	0	0
10.00	2.00	06:30	18.46	03:15	248	0	0	0	0
12.00	2.00	28:53	4.15	14:27	298	0	0	0	0
14.00	2.00	29:23	4.08	14:42	81	66	0	0	0
16.00	2.00	12:47	9.39	06:24	0	127	0	0	0
18.00	0.25	07:02	2.12	28:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.09.2010 14:17:00

Dauer:

0.04:20:35

Aktive Zeit:

0.02:08:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.67	3.34	17:58	8	265	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.19	4.37	13:44	0	189	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.55	3.10	19:22	0	217	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.49	2.98	20:06	27	99	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.07	4.14	14:29	218	40	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.15	4.30	13:57	299	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.69	5.39	11:08	394	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.12	4.23	14:10	85	66	0	0	0
0.04:00:00	20:35	2.32	6.76	08:53	4	156	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:02 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2010	14.21	04:13
Dieses Training	4.20	14:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

706 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:00:20	0.02	877	0
2	00:58	0.00:06:06	0.49	903	0
3	00:36	0.00:10:50	0.79	938	0
4	03:00	0.00:16:22	1.13	1005	0
5	05:12	0.00:20:57	1.29	1066	0
6	02:08	0.00:26:42	1.42	1080	0
7	01:20	0.00:33:00	1.98	1160	0
8	03:17	0.00:34:41	2.14	1163	0
9	06:24	0.00:44:55	2.96	1230	0
10	00:41	0.00:56:03	3.59	1290	0
11	01:48	0.01:02:56	4.08	1359	0
12	05:30	0.01:08:31	4.42	1402	0
13	02:16	0.01:18:33	4.83	1442	0
14	01:13	0.01:24:35	5.19	1486	0
15	01:23	0.01:27:43	5.35	1516	0
16	00:59	0.01:29:34	5.40	1532	0
17	00:44	0.01:32:23	5.60	1539	0
18	02:01	0.01:35:54	5.80	1568	0
19	04:02	0.01:42:23	6.21	1604	0
20	01:46	0.01:49:50	6.51	1611	0
21	04:45	0.01:52:39	6.64	1613	0
22	07:18	0.02:02:41	7.11	1639	0
23	00:35	0.02:15:55	8.15	1551	0
24	01:02	0.02:16:54	8.19	1531	0
25	01:48	0.02:21:18	8.49	1487	0
26	00:31	0.02:24:02	8.58	1487	0
27	16:41	0.02:27:44	8.97	1455	0
28	00:59	0.02:46:07	9.37	1378	0
29	01:03	0.02:47:59	9.48	1355	0
30	02:56	0.02:49:35	9.53	1326	0
31	01:31	0.02:53:11	9.61	1291	0
32	06:18	0.03:03:33	12.27	960	0
33	00:50	0.03:11:11	12.43	882	0
34	01:19	0.03:13:36	12.72	906	0
35	02:11	0.03:19:07	13.23	820	0
36	00:33	0.03:22:27	13.33	783	0
37	01:05	0.03:23:30	13.40	778	0
38	02:40	0.03:25:39	13.48	764	0
39	02:29	0.03:32:01	14.11	711	0
40	00:32	0.03:37:31	14.64	666	0
41	17:26	0.03:41:06	15.22	672	0
42	05:13	0.04:15:22	18.23	845	0
∑	06:01