Mountainbiken nahe Plagwitz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: darkblue
Sportart:Mountainbiken
Ort: Plagwitz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:12 19.74 03:02 55 44 0 0 0
5.00 5.00 14:58 20.04 03:00 42 44 0 0 0
10.00 5.00 13:51 21.66 02:46 37 32 0 0 0
15.00 5.00 16:38 18.04 03:20 23 16 0 0 0
20.00 5.00 13:24 22.39 02:41 32 31 0 0 0
25.00 5.00 13:48 21.74 02:46 11 18 0 0 0
30.00 1.79 05:36 19.23 03:07 14 25 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.06.2017 16:00:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:33:31
Aktive Zeit:0.01:33:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.18 19.07 03:09 39 25 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.49 20.95 02:52 41 36 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.32 19.90 03:01 13 21 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.67 22.00 02:44 35 32 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.30 19.81 03:02 8 5 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.91 17.43 03:27 15 12 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.45 20.69 02:54 16 24 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.02 24.13 02:29 25 13 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.54 21.25 02:49 18 22 0 0 0
0.01:30:00 03:31 0.92 15.69 03:49 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 02:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 32 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.10.2017 20.93 02:52
20160720-1 20.07.2016 20.50 02:56
Dieses Training 20.40 02:56
17.12.2016 20.10 02:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1158 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:108.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:304
Durchschnittliche Schrittlänge:3,16 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:51:29 17.18 164 0
∑ 00:14

Höhe
Min. Höhe:147 m
Max. Höhe:189 m
Aufstieg (GPS):209 m
Abstieg (GPS):214 m
Aufstieg (Topo):205 m
Abstieg (Topo):205 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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