Run.GPS Community Server - nahe Bürgerschwaige (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

snowboardlehrer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bürgerschwaige (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:21	6.90	08:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:14	7.09	08:28	0	0	0	0	0
2.00	0.37	49:18	0.45	13:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2016 14:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:05:27

Aktive Zeit:

0.00:18:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.29	7.71	07:47	41	7	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.76	4.56	13:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.01	0.05	21:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.13	0.80	14:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.01	0.07	08:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.16	0.96	02:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:27	0.01	0.09	34:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:50 /km

Max. Tempo:

05:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.07.2018	8.22	07:18
09.08.2014	8.07	07:26
17.08.2012	3.56	16:50
Dieses Training	2.17	27:39
21.04.2013	0.94	04:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

76.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

251

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	18:23	0.00:16:42	2.02	419	0
2	03:50	0.00:35:09	2.08	428	0
3	11:00	0.00:39:29	2.19	430	0
4	02:06	0.00:50:55	2.23	428	0
5	00:18	0.00:53:20	2.30	428	0
6	03:47	0.00:55:07	2.32	428	0
7	06:22	0.00:59:04	2.36	431	0
∑	45:46