Mountainbiken nahe Casalecchio di Reno (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: RIGO66
Sportart:Mountainbiken
Ort: Casalecchio di Reno (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 34.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:45 19.05 03:09 10 60 0 0 0
5.00 5.00 32:24 9.26 06:29 4 300 0 0 0
10.00 5.00 09:44 30.82 01:57 298 20 0 0 0
15.00 5.00 33:49 8.87 06:46 25 256 0 0 0
20.00 5.00 15:43 19.09 03:09 268 25 0 0 0
25.00 5.00 18:52 15.90 03:46 56 30 0 0 0
30.00 4.26 13:06 19.50 03:05 36 13 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.07.2015 17:28:00
Dauer:0.02:19:27
Aktive Zeit:0.02:12:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.87 17.62 03:24 10 107 0 0 0
0.00:20:00 20:00 2.68 8.04 07:28 0 201 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.47 22.41 02:41 318 79 0 0 0
0.01:00:00 20:00 2.00 6.00 10:00 8 163 0 0 0
0.01:20:00 20:00 4.28 12.85 04:40 242 115 0 0 0
0.01:40:00 20:00 5.14 15.41 03:54 64 32 0 0 0
0.02:00:00 19:27 6.81 21.02 02:51 68 19 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.74 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 48.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:52 /km
Max. Tempo: 01:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 34 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.06.2012 26.37 02:17
20.10.2009 24.83 02:25
13.10.2009 24.65 02:26
10.05.2012 24.18 02:29
03.05.2012 24.12 02:29
15.09.2011 24.02 02:30
06.10.2011 23.61 02:32
27.10.2011 23.56 02:33
Dieses Training 14.74 04:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1335 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:115.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:236
Durchschnittliche Schrittlänge:2,25 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:24 0.01:15:39 17.88 246 0
2 00:34 0.01:30:44 19.71 352 0
3 02:00 0.01:52:39 26.29 79 0
∑ 05:58

Höhe
Min. Höhe:46 m
Max. Höhe:412 m
Aufstieg (GPS):725 m
Abstieg (GPS):718 m
Aufstieg (Topo):821 m
Abstieg (Topo):821 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 3.0.4 Light build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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