Mountainbiken nahe Brand (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Frappa
Sportart:Mountainbiken
Ort: Brand (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:23 17.73 03:23 0 11 0 0 0
1.00 1.00 03:02 19.78 03:02 4 7 0 0 0
2.00 1.00 02:53 20.81 02:53 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:44 12.68 04:44 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:22 11.18 05:22 8 22 0 0 0
5.00 1.00 04:38 12.95 04:38 0 0 0 0 0
6.00 1.00 07:25 8.09 07:25 18 9 0 0 0
7.00 1.00 05:40 10.59 05:40 0 0 0 0 0
8.00 1.00 04:50 12.41 04:50 40 25 0 0 0
9.00 1.00 03:40 16.36 03:40 0 0 0 0 0
10.00 1.00 03:09 19.05 03:09 8 1 0 0 0
11.00 0.79 03:03 15.46 03:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.05.2015 15:59:00
Dauer:0.00:51:56
Aktive Zeit:0.00:48:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.58 18.97 03:10 0 17 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.51 18.16 03:18 16 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.14 13.62 04:24 17 10 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.92 11.05 05:26 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.15 13.79 04:21 16 20 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.50 5.95 10:05 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.01 12.09 04:58 10 13 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.76 9.06 06:37 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.27 15.23 03:56 8 19 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.53 18.37 03:16 7 11 0 0 0
0.00:50:00 01:56 0.43 13.27 04:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 26.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:05 /km
Max. Tempo: 02:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.08.2015 22.87 02:37
08.08.2015 18.16 03:18
26.03.2016 16.96 03:32
18.10.2014 16.79 03:34
23.11.2014 15.80 03:48
08.03.2015 15.15 03:58
21.11.2014 15.08 03:59
13.12.2014 15.00 04:00
Dieses Training 13.62 04:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:451 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:122.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:235
Durchschnittliche Schrittlänge:1,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:45 0.00:27:22 6.78 71 0
2 00:40 0.00:36:03 7.89 79 0
∑ 03:25

Höhe
Min. Höhe:45 m
Max. Höhe:86 m
Aufstieg (GPS):125 m
Abstieg (GPS):112 m
Aufstieg (Topo):40 m
Abstieg (Topo):40 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus 5 - hammerhead (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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