Mountainbiken nahe Drove (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ingol
Sportart:Mountainbiken
Ort: Drove (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.70 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:14 13.00 04:37 46 19 0 0 0
2.00 2.00 05:24 22.22 02:42 24 20 0 0 0
4.00 2.00 05:10 23.23 02:35 25 20 0 0 0
6.00 2.00 05:01 23.92 02:31 26 17 0 0 0
8.00 2.00 05:01 23.92 02:31 22 24 0 0 0
10.00 2.00 05:13 23.00 02:37 38 18 0 0 0
12.00 2.00 05:37 21.36 02:49 32 31 0 0 0
14.00 2.00 06:46 17.73 03:23 6 37 0 0 0
16.00 2.00 06:06 19.67 03:03 12 22 0 0 0
18.00 1.70 06:44 15.10 03:58 8 34 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.04.2014 18:21:00
Dauer:0.01:00:20
Aktive Zeit:0.00:55:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.96 11.49 05:13 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.33 16.00 03:45 29 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.91 22.96 02:37 20 20 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.92 23.06 02:36 26 16 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.94 23.31 02:34 30 20 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.02 24.19 02:29 20 23 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.90 22.76 02:38 34 17 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.83 22.01 02:44 32 31 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.30 15.54 03:52 0 31 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.75 20.99 02:51 6 12 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.59 19.07 03:09 12 25 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.25 14.95 04:01 1 17 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:50 /km
Max. Tempo: 01:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.05.2012 23.12 02:36
23.05.2011 22.45 02:40
02.05.2012 22.40 02:41
01.10.2012 22.25 02:42
26.04.2012 21.88 02:45
15.07.2014 21.87 02:45
16.04.2012 21.81 02:45
21.04.2012 21.52 02:47
Dieses Training 19.58 03:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:852 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:47.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:162
Durchschnittliche Schrittlänge:7,38 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:13 0.00:00:21 0.00 165 0
2 00:38 0.00:06:07 1.12 163 0
3 01:02 0.00:43:34 14.94 116 0
∑ 03:53

Höhe
Min. Höhe:93 m
Max. Höhe:171 m
Aufstieg (GPS):238 m
Abstieg (GPS):236 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):73 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: AW-414.Go - x201 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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