Mountainbiken nahe Oostermeenthe (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Marcel_boerman
Sportart:Mountainbiken
Ort: Oostermeenthe (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:38 17.01 03:32 34 26 0 0 0
5.00 5.00 16:58 17.68 03:24 37 43 0 0 0
10.00 5.00 15:49 18.97 03:10 35 27 0 0 0
15.00 5.00 15:51 18.93 03:10 30 21 0 0 0
20.00 5.00 15:29 19.38 03:06 22 28 0 0 0
25.00 5.00 13:53 21.61 02:47 22 9 0 0 0
30.00 2.32 08:09 17.08 03:31 4 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.09.2013 08:10:00
Dauer:0.01:43:50
Aktive Zeit:0.01:42:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.98 17.86 03:22 26 10 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.84 17.02 03:31 17 22 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.80 16.78 03:35 15 32 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.18 19.08 03:09 20 15 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.08 18.51 03:14 25 14 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.09 18.55 03:14 7 13 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.26 19.53 03:04 23 23 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.11 18.66 03:13 19 13 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.64 21.84 02:45 19 6 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.35 20.07 02:59 7 8 0 0 0
0.01:40:00 03:50 1.00 15.71 03:49 2 2 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.68 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:10 /km
Max. Tempo: 02:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 32 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.01.2013 29.31 02:03
24.11.2013 20.41 02:56
04.01.2014 19.53 03:04
12.01.2014 19.34 03:06
24.08.2013 19.16 03:08
15.09.2013 19.01 03:09
29.09.2013 18.75 03:12
Dieses Training 18.68 03:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1194 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:100.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:223
Durchschnittliche Schrittlänge:3,12 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.00:00:22 0.00 69 0
∑ 00:39

Höhe
Min. Höhe:44 m
Max. Höhe:76 m
Aufstieg (GPS):160 m
Abstieg (GPS):183 m
Aufstieg (Topo):148 m
Abstieg (Topo):148 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5690 - GT-S5690 (Android) running Run.GPS 2.7.8 Full Pro build 3003
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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