Mountainbiken nahe Las Hortichuelas (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: cervellera
Sportart:Mountainbiken
Ort: Las Hortichuelas (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.47 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:09 19.51 03:05 56 0 0 0 0
2.00 2.00 07:51 15.29 03:56 7 2 0 0 0
4.00 2.00 07:23 16.25 03:41 5 3 0 0 0
6.00 2.00 08:37 13.93 04:18 6 8 0 0 0
8.00 2.00 08:21 14.37 04:11 4 13 0 0 0
10.00 2.00 08:35 13.98 04:18 19 15 0 0 0
12.00 2.00 06:54 17.39 03:27 7 2 0 0 0
14.00 2.00 06:46 17.73 03:23 5 4 0 0 0
16.00 2.00 09:55 12.10 04:58 0 35 0 0 0
18.00 0.47 02:53 9.84 06:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.09.2013 19:25:00
Dauer:0.01:13:28
Aktive Zeit:0.01:07:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.06 18.37 03:16 62 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.60 15.62 03:51 6 3 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.34 14.06 04:16 6 10 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.43 14.55 04:07 11 14 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.53 15.17 03:57 16 14 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.93 17.60 03:25 7 5 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.01 12.08 04:58 1 32 0 0 0
0.01:10:00 03:28 0.56 9.77 06:09 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:40 /km
Max. Tempo: 01:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:688 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:103.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:238
Durchschnittliche Schrittlänge:2,65 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:11:33 3.45 6 0
2 00:49 0.01:11:39 9.40 9 0
3 00:37 0.01:41:04 17.06 12 0
∑ 02:00

Höhe
Min. Höhe:4 m
Max. Höhe:70 m
Aufstieg (GPS):99 m
Abstieg (GPS):111 m
Aufstieg (Topo):143 m
Abstieg (Topo):143 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.7.8 Full Pro build 3003
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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