Run.GPS Community Server - nahe New Delph (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

BR87848

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

New Delph (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:29	10.45	05:45	5	16	0	0	0
2.00	2.00	21:33	5.57	10:47	0	128	0	0	0
4.00	2.00	14:28	8.29	07:14	42	53	0	0	0
6.00	2.00	14:46	8.13	07:23	33	40	0	0	0
8.00	2.00	06:48	17.65	03:24	54	0	0	0	0
10.00	2.00	06:01	19.94	03:01	77	3	0	0	0
12.00	2.00	06:46	17.73	03:23	36	7	0	0	0
14.00	0.01	01:42	0.44	15:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2009 10:41:00

Dauer:

0.01:23:36

Aktive Zeit:

0.01:05:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.72	10.33	05:49	5	16	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.31	7.85	07:39	0	40	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.47	8.82	06:48	42	22	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.21	7.27	08:15	0	69	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.05	6.30	09:31	24	23	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.12	18.74	03:12	100	2	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.41	20.48	02:56	78	4	0	0	0
0.01:20:00	03:36	0.23	3.88	15:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:40 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

498 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:59	0.00:00:20	0.00	280	0
2	01:17	0.00:18:36	2.96	324	0
3	02:34	0.00:22:32	3.13	354	0
4	01:23	0.00:27:25	3.35	386	0
5	02:55	0.00:35:46	4.73	392	0
6	02:14	0.00:49:12	6.19	443	0
7	02:09	0.00:57:38	7.11	457	0
8	01:05	0.01:05:13	8.40	427	0
9	02:13	0.01:21:23	13.99	280	0
∑	16:49