Run.GPS Community Server - nahe Hallgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

zocker1234

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hallgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:41	10.27	05:51	36	92	0	0	0
2.00	2.00	04:27	26.97	02:14	58	0	0	0	0
4.00	2.00	03:33	33.80	01:46	86	0	0	0	0
6.00	2.00	18:54	6.35	09:27	53	13	0	0	0
8.00	2.00	12:03	9.96	06:02	13	84	0	0	0
10.00	2.00	23:21	5.14	11:41	63	129	0	0	0
12.00	2.00	34:46	3.45	17:23	109	20	0	0	0
14.00	2.00	10:13	11.75	05:06	110	103	0	0	0
16.00	0.18	02:23	4.42	13:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2008 13:54:00

Dauer:

0.02:01:24

Aktive Zeit:

0.01:06:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.38	8.27	07:16	7	90	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.81	28.86	02:05	184	10	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.23	7.41	08:06	35	10	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.95	5.70	10:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.54	9.23	06:30	5	69	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.66	3.97	15:08	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.70	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.62	9.70	06:11	94	31	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.54	9.24	06:30	200	65	0	0	0
0.01:50:00	10:00	1.73	10.36	05:48	2	50	0	0	0
0.02:00:00	01:24	0.02	0.69	26:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:07 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1081 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:05:06	0.00	241	0
2	00:16	0.00:14:20	1.30	323	0
3	03:45	0.00:28:02	7.42	116	0
4	09:01	0.00:32:25	7.42	110	0
5	00:23	0.00:51:08	9.58	155	0
6	00:23	0.00:53:09	9.72	167	0
7	03:06	0.00:59:42	10.44	234	0
8	01:05	0.01:03:57	10.54	234	0
9	01:25	0.01:07:09	10.78	263	0
10	01:33	0.01:13:03	11.23	298	0
11	23:27	0.01:22:40	12.89	231	0
12	03:36	0.01:49:43	13.93	166	0
13	02:42	0.01:57:21	14.91	118	0
14	01:31	0.02:04:35	16.16	148	0
∑	52:31