Run.GPS Community Server - nahe Les Agneliers Haut (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

patwilde

Sportart:

motoneige

Ort:

Les Agneliers Haut (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:16	11.39	05:16	11	133	0	0	0
1.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:57	15.19	03:57	197	0	0	0	0
3.00	1.00	03:20	18.00	03:20	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:05	11.80	05:05	106	12	0	0	0
5.00	1.00	08:18	7.23	08:18	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:58	10.06	05:58	0	94	0	0	0
7.00	0.58	03:32	9.76	06:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.01.2013 10:00:00

Dauer:

0.00:40:31

Aktive Zeit:

0.00:33:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.03	05:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.09	13.02	04:36	346	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.42	17.06	03:31	272	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.40	16.80	03:34	139	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.60	7.15	08:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.55	6.62	09:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.68	8.21	07:19	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.00	12.02	05:00	1	280	0	0	0
0.00:40:00	00:31	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:27 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

669 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

112.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

201

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:03:13	0.53	2516	0
2	00:41	0.00:12:16	2.26	2065	0
3	00:39	0.00:16:13	3.71	1860	0
4	00:38	0.00:21:12	4.88	1761	0
5	00:37	0.00:26:53	5.52	1979	0
6	00:57	0.00:34:07	6.54	2212	0
∑	04:52