Run.GPS Community Server - nahe Case Camillo (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

Victor76

Sportart:

Schlittschuhlaufen

Ort:

Case Camillo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	15:40	7.66	07:50	13	8	0	0	0
2.00	2.00	11:54	10.08	05:57	4	16	0	0	0
4.00	2.00	14:20	8.37	07:10	1	7	0	0	0
6.00	2.00	15:56	7.53	07:58	13	1	0	0	0
8.00	2.00	15:44	7.63	07:52	9	4	0	0	0
10.00	2.00	11:36	10.34	05:48	4	1	0	0	0
12.00	2.00	15:33	7.72	07:47	75	74	0	0	0
14.00	1.77	08:07	13.09	04:35	3	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.07.2011 21:35:00

Dauer:

0.01:48:53

Aktive Zeit:

0.01:25:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.51	9.06	06:38	10	7	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.24	7.43	08:04	4	16	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.72	10.34	05:48	5	2	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.02	6.14	09:46	1	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.31	7.84	07:39	0	7	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.50	9.00	06:40	12	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.39	8.36	07:11	8	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.72	10.30	05:49	3	4	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.23	7.36	08:09	7	2	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.21	7.26	08:16	72	74	0	0	0
0.01:40:00	08:53	1.92	12.99	04:37	4	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

02:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1102 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:22	0.00	83	0
2	00:48	0.00:04:57	0.72	80	0
3	01:39	0.00:09:33	1.51	80	0
4	01:46	0.00:13:14	1.83	76	0
5	01:49	0.00:20:13	2.75	92	0
6	02:00	0.00:30:50	4.47	90	0
7	01:44	0.00:44:00	6.18	97	0
8	01:02	0.00:49:48	6.79	96	0
9	00:43	0.01:13:41	8.27	84	0
10	01:06	0.01:18:19	8.78	79	0
11	00:46	0.01:50:25	11.20	77	0
12	00:43	0.01:53:54	11.69	77	0
13	02:23	0.02:02:33	12.65	72	0
14	00:30	0.02:12:08	13.34	69	0
∑	17:31