Schlittschuhlaufen nahe Verlaat (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Marcel_boerman
Sportart:Schlittschuhlaufen
Ort: Verlaat (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:18 11.65 05:09 22 27 0 0 0
2.00 2.00 08:41 13.82 04:21 5 4 0 0 0
4.00 2.00 08:20 14.40 04:10 2 2 0 0 0
6.00 2.00 08:49 13.61 04:25 3 3 0 0 0
8.00 2.00 06:38 18.09 03:19 1 4 0 0 0
10.00 2.00 06:42 17.91 03:21 4 2 0 0 0
12.00 2.00 06:48 17.65 03:24 2 3 0 0 0
14.00 2.00 06:57 17.27 03:28 4 1 0 0 0
16.00 2.00 06:53 17.43 03:27 2 6 0 0 0
18.00 2.00 06:42 17.91 03:21 4 4 0 0 0
20.00 1.09 05:02 13.01 04:37 5 1 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.01.2013 13:31:00
Dauer:0.01:21:53
Aktive Zeit:0.01:19:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.96 11.74 05:07 22 25 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.30 13.82 04:20 6 5 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.02 12.09 04:58 3 3 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.92 17.51 03:26 3 7 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.98 17.91 03:21 4 3 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.91 17.44 03:26 4 4 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.88 17.29 03:28 4 7 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.93 17.57 03:25 7 6 0 0 0
0.01:20:00 01:53 0.19 6.20 09:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.92 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:46 /km
Max. Tempo: 02:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1531 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :80 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:56.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:4,69 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:28:37 6.15 50 0
∑ 00:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:67 m
Aufstieg (GPS):67 m
Abstieg (GPS):64 m
Aufstieg (Topo):52 m
Abstieg (Topo):52 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5690 - GT-S5690 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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