Wandern nahe Graz (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: carnap
Sportart:Wandern
Ort: Graz (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 1.00 06:12 9.68 06:12 15 1 123 80 136
1.00 1.00 06:04 9.89 06:04 3 16 128 112 143
2.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 130 123 136
3.00 1.00 06:37 9.07 06:37 0 42 138 122 156
4.00 1.00 06:25 9.35 06:25 0 0 124 111 144
5.00 1.00 06:14 9.63 06:14 0 0 132 116 154
6.00 1.00 06:19 9.50 06:19 0 0 119 96 145
7.00 1.00 06:12 9.68 06:12 10 13 121 110 131
8.00 1.00 06:16 9.57 06:16 0 0 120 105 140
9.00 1.00 06:11 9.70 06:11 8 13 119 114 126
10.00 0.09 00:35 8.80 06:49 0 0 115 106 121

Zeit
Datum/Zeit:12.03.2012 13:52:00
Dauer:0.01:02:52
Aktive Zeit:0.01:02:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.81 9.68 06:12 0 0 121 80 135
0.00:05:00 05:00 0.83 10.02 05:59 0 0 129 112 143
0.00:10:00 05:00 0.88 10.52 05:42 0 0 129 122 136
0.00:15:00 05:00 0.82 9.86 06:05 0 0 130 123 136
0.00:20:00 05:00 0.76 9.13 06:34 0 0 141 122 156
0.00:25:00 05:00 0.78 9.33 06:26 0 0 121 111 138
0.00:30:00 05:00 0.79 9.52 06:18 0 0 127 116 147
0.00:35:00 05:00 0.81 9.73 06:10 0 0 136 114 154
0.00:40:00 05:00 0.78 9.33 06:26 0 0 113 96 127
0.00:45:00 05:00 0.81 9.68 06:12 0 0 121 110 131
0.00:50:00 05:00 0.76 9.17 06:33 0 0 121 115 140
0.00:55:00 05:00 0.82 9.86 06:05 0 0 118 105 130
0.01:00:00 02:52 0.43 9.10 06:36 0 0 119 106 124

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.63 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:10 /km
Max. Tempo: 05:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.03.2012 11.46 05:14
Dieses Training 9.63 06:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:760 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:125.8 bpm
Min. Herzfrequenz:79 bpm
Max. Herzfrequenz:156 bpm
Herzeffizienz:1.28 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:03:11 0.51 400 0
00:34

Höhe
Min. Höhe:398 m
Max. Höhe:474 m
Aufstieg (GPS):149 m
Abstieg (GPS):152 m
Aufstieg (Topo):171 m
Abstieg (Topo):171 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: Nexus S - crespo (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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