Run.GPS Community Server - nahe Unterdeufstetten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Lolitta

Sportart:

Wandern

Ort:

Unterdeufstetten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	23:45	1.26	47:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:04	4.95	12:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:29	2.40	24:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:17	4.77	12:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	13:14	2.27	26:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:40	5.29	11:20	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:47	3.42	17:34	0	0	0	0	0
5.00	0.50	08:36	3.49	17:12	0	0	0	0	0
5.50	0.32	09:22	2.08	28:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.03.2012 15:04:00

Dauer:

0.01:52:36

Aktive Zeit:

0.01:09:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.23	1.38	43:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.80	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.81	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.24	1.47	40:51	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.82	4.94	12:08	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.20	1.20	49:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.90	5.40	11:06	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.81	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.47	2.83	21:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.53	3.17	18:55	0	0	0	0	0
0.01:50:00	02:36	0.00	0.07	27:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:56 /km

Max. Tempo:

06:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

349 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:40	0.00:43:01	2.02	552	0
2	07:41	0.01:01:41	3.01	539	0
3	01:39	0.01:29:52	4.82	513	0
4	00:34	0.01:32:09	4.88	508	0
5	00:38	0.01:34:17	4.98	507	0
6	01:11	0.01:35:02	5.02	506	0
7	00:45	0.01:36:30	5.06	507	0
8	03:41	0.01:48:59	5.82	518	0
∑	22:49