Run.GPS Community Server - nahe Starý Smokovec (Slovakia)

Überblick

Titel:

Sportler:

xisxo111

Sportart:

Wandern

Ort:

Starý Smokovec (Slovakia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	37:24	3.21	18:42	0	207	0	0	0
2.00	2.00	35:11	3.41	17:36	13	159	0	0	0
4.00	2.00	52:16	2.30	26:08	8	235	0	0	0
6.00	2.00	51:35	2.33	25:48	46	95	0	0	0
8.00	2.00	54:00	2.22	27:00	1752	1679	0	0	0
10.00	2.00	54:08	2.22	27:04	232	0	0	0	0
12.00	2.00	36:00	3.33	18:00	249	2	0	0	0
14.00	1.57	47:00	2.00	29:56	97	20	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.10.2011 09:38:00

Dauer:

0.06:07:37

Aktive Zeit:

0.03:38:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.66	3.33	18:01	0	157	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.61	3.23	18:36	14	161	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.50	3.00	20:01	14	117	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.11	2.22	27:00	0	153	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.77	1.54	39:02	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.48	2.95	20:19	48	15	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.03	2.05	29:16	1659	1676	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.90	1.80	33:23	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.24	2.47	24:17	152	3	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.60	3.20	18:45	175	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.66	3.33	18:03	219	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	0.72	1.44	41:38	0	0	0	0	0
0.06:00:00	07:37	0.30	2.33	25:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:03 /km

Max. Tempo:

06:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1786 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

71 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:11:03	0.70	1073	0
2	01:54	0.00:19:19	1.15	1126	0
3	02:05	0.00:24:03	1.38	1147	0
4	01:07	0.00:33:56	1.86	1204	0
5	01:02	0.00:45:27	2.46	1278	0
6	00:34	0.01:06:03	3.65	1355	0
7	00:54	0.01:08:10	3.74	1367	0
8	00:30	0.01:14:49	4.13	1364	0
9	01:00	0.01:22:25	4.55	1394	0
10	08:04	0.01:26:37	4.76	1423	0
11	04:53	0.01:36:12	5.03	1454	0
12	01:14	0.01:41:10	5.16	1484	0
13	00:53	0.01:44:40	5.30	1502	0
14	01:32	0.01:45:53	5.34	1509	0
15	00:41	0.01:49:46	5.48	1524	0
16	00:45	0.01:52:15	5.59	1538	0
17	00:49	0.01:53:48	5.65	1548	0
18	01:29	0.01:54:57	5.69	1547	0
19	00:59	0.01:58:07	5.81	1565	0
20	04:03	0.01:59:56	5.88	1576	0
21	01:01	0.02:04:09	5.99	1595	0
22	07:22	0.02:05:50	6.05	1601	0
23	01:53	0.02:14:14	6.22	1618	0
24	00:45	0.02:16:34	6.27	1632	0
25	00:33	0.02:18:15	6.34	1642	0
26	00:37	0.02:22:44	6.54	1662	0
27	10:06	0.02:25:02	6.65	1681	0
28	00:37	0.02:41:17	7.07	1684	0
29	00:37	0.02:48:05	7.53	1670	0
30	01:03	0.02:53:44	7.87	1655	0
31	00:32	0.02:55:43	7.96	1648	0
32	01:18	0.02:57:12	8.04	1645	0
33	00:58	0.02:59:29	8.13	1653	0
34	02:03	0.03:01:13	8.14	0	0
35	02:00	0.03:04:50	8.24	1644	0
36	01:32	0.03:07:30	8.31	1644	0
37	01:04	0.03:09:36	8.38	1639	0
38	01:30	0.03:12:01	8.47	1643	0
39	04:47	0.03:24:18	9.05	1669	0
40	02:20	0.03:29:52	9.16	1670	0
41	03:32	0.03:32:42	9.20	1668	0
42	01:13	0.03:38:25	9.40	1672	0
43	00:53	0.03:40:24	9.45	1661	0
44	00:56	0.03:43:39	9.61	1635	0
45	00:41	0.03:46:27	9.75	1613	0
46	18:23	0.03:51:55	10.02	1566	0
47	00:31	0.04:22:43	10.84	1500	0
48	00:31	0.04:26:39	11.03	1451	0
49	00:43	0.04:32:08	11.34	1422	0
50	00:52	0.04:38:45	11.67	1377	0
51	00:37	0.04:41:34	11.80	1368	0
52	00:35	0.04:49:03	12.20	1321	0
53	00:34	0.04:55:54	12.59	1283	0
54	01:34	0.05:15:12	13.72	1114	0
55	22:06	0.05:30:03	14.55	1028	0
56	02:58	0.06:04:36	15.50	1024	0
∑	14:18