Run.GPS Community Server - nahe Riezlern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

PeterForstmeier

Sportart:

Wandern

Ort:

Riezlern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:34	3.50	17:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:26	2.23	26:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:04	2.13	28:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:08	5.84	10:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:23	4.70	12:46	0	0	0	0	0
4.00	0.21	04:34	2.81	21:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2011 13:26:00

Dauer:

0.01:15:15

Aktive Zeit:

0.00:51:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.61	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.32	1.93	31:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.60	3.59	16:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.25	1.48	40:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.78	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:15	0.22	2.48	24:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:14 /km

Max. Tempo:

03:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

331 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:21	0.01	1072	0
2	00:46	0.00:02:14	0.11	1060	0
3	00:40	0.00:11:23	0.67	1046	0
4	00:44	0.00:22:59	1.46	1049	0
5	03:19	0.00:24:36	1.54	1050	0
6	02:29	0.00:28:50	1.62	1034	0
7	00:39	0.00:36:26	1.97	1051	0
8	03:57	0.00:38:55	2.16	1052	0
9	01:41	0.00:43:28	2.26	1068	0
10	00:38	0.00:45:49	2.31	1063	0
11	03:03	0.00:48:21	2.46	1062	0
12	00:43	0.00:54:03	2.82	1069	0
13	00:32	0.00:59:36	3.19	1078	0
14	01:11	0.01:14:04	4.19	1083	0
∑	20:54