Run.GPS Community Server - nahe Svätý Hubert (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jinxed

Sportart:

Wandern

Ort:

Svätý Hubert (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	26:22	2.28	26:22	328	1132	0	0	0
1.00	1.00	22:20	2.69	22:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:25	4.16	14:25	0	0	0	0	0
3.00	1.00	15:35	3.85	15:35	0	91	0	0	0
4.00	1.00	32:34	1.84	32:34	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:39	5.63	10:39	2	5	0	0	0
6.00	1.00	09:35	6.26	09:35	0	0	0	0	0
7.00	1.00	09:00	6.67	09:00	30	0	0	0	0
8.00	1.00	18:06	3.31	18:06	4	0	0	0	0
9.00	1.00	01:07	53.73	01:07	0	0	0	0	0
10.00	1.00	05:35	10.75	05:35	11	1	0	0	0
11.00	0.46	03:27	8.04	07:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2011 15:43:00

Dauer:

0.02:48:51

Aktive Zeit:

0.01:32:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.66	1.97	30:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.15	3.46	17:20	21	151	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.02	3.07	19:34	15	64	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.23	3.70	16:13	4	109	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.40	1.21	49:30	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.36	4.08	14:43	0	7	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.12	6.37	09:26	47	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.18	6.55	09:09	188	0	0	0	0
0.02:40:00	08:51	1.32	8.98	06:41	13	1	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:06 /km

Max. Tempo:

03:32 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

674 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:30:25	1.28	1169	0
2	00:52	0.00:33:25	1.49	1194	0
3	01:23	0.00:36:12	1.62	1191	0
4	00:39	0.00:39:09	1.79	1202	0
5	01:32	0.00:39:57	1.81	1216	0
6	05:34	0.00:42:10	1.89	1228	0
7	01:33	0.00:49:08	2.02	1222	0
8	00:30	0.01:01:43	2.91	1266	0
9	01:03	0.01:15:08	3.84	1343	0
10	00:56	0.01:17:56	3.98	1374	0
11	04:06	0.01:19:47	4.07	1375	0
12	27:04	0.01:24:23	4.17	1378	0
13	02:16	0.01:51:45	5.03	1389	0
14	00:31	0.02:01:45	5.99	1392	0
15	00:30	0.02:03:32	6.17	1391	0
16	00:36	0.02:09:48	6.82	1377	0
17	00:36	0.02:13:54	7.26	1366	0
18	01:14	0.02:15:59	7.49	1352	0
19	01:11	0.02:40:25	8.54	1158	0
20	01:52	0.02:43:51	9.32	1150	0
∑	54:30