Run.GPS Community Server - nahe Ternberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

andi991

Sportart:

Wandern

Ort:

Ternberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:31	2.85	21:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	22:03	1.36	44:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	33:27	0.90	06:54	721	738	0	0	0
2.50	0.50	00:20	90.00	00:40	0	0	0	0	0
3.00	0.50	31:08	0.96	02:16	768	768	0	0	0
3.50	0.50	00:23	78.26	00:46	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:46	10.84	05:32	0	0	0	0	0
4.50	0.50	59:18	0.51	58:36	0	0	0	0	0
5.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
5.50	0.17	11:31	0.90	06:33	0	0	0	0	0
6.00	-0.33	22:56	-0.86	00:00	0	0	0	0	0
6.50	-0.83	12:19	-4.03	00:00	0	0	0	0	0
7.00	-1.33	00:06	-796.16	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.10.2010 12:08:00

Dauer:

0.03:48:35

Aktive Zeit:

0.00:28:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.37	4.12	14:35	588	661	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.39	1.17	51:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.62	1.85	32:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.81	2.43	24:40	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.16	0.49	02:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.26	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.29	0.87	08:50	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.52	1.55	38:48	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.91	2.74	21:53	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.59	1.78	33:37	0	0	0	0	0
0.03:40:00	08:35	0.53	3.71	16:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:06 /km

Max. Tempo:

06:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

426 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:03:42	0.26	594	0
2	00:41	0.00:11:39	0.85	606	0
3	00:42	0.00:15:12	1.07	618	0
4	03:55	0.00:21:46	1.46	665	0
5	01:07	0.00:27:05	1.61	691	0
6	11:57	0.00:29:26	1.71	705	0
7	03:14	0.00:41:32	1.79	715	0
8	00:48	0.00:45:00	1.90	722	0
9	09:02	0.00:45:58	1.98	721	0
10	12:01	0.01:56:17	2.81	937	0
11	00:32	0.02:08:28	3.08	1235	0
12	45:19	0.02:09:34	3.12	1196	0
13	00:39	0.02:55:22	3.33	1200	0
14	00:49	0.03:03:50	3.85	1201	0
15	02:14	0.03:04:48	3.89	1195	0
16	04:08	0.03:08:08	3.97	1183	0
17	36:00	0.03:12:34	4.17	1178	0
∑	13:40