Run.GPS Community Server - nahe Újhegy (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sveni66

Sportart:

Wandern

Ort:

Újhegy (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:38	3.61	16:38	8	0	0	0	0
1.00	1.00	14:56	4.02	14:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:07	4.95	12:07	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:34	4.42	13:34	0	20	0	0	0
4.00	1.00	26:13	2.29	26:13	10	3	0	0	0
5.00	1.00	26:22	2.28	26:22	12	2	0	0	0
6.00	0.51	06:47	4.53	13:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.05.2019 09:53:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:56:40

Aktive Zeit:

0.01:26:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.70	4.18	14:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.59	3.56	16:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.63	3.75	15:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.79	4.73	12:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.79	4.75	12:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.70	4.19	14:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.38	2.26	26:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.40	2.42	24:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.11	0.63	34:57	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.52	3.09	19:25	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.44	2.62	22:56	0	0	0	0	0
0.01:50:00	06:40	0.48	4.34	13:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:16 /km

Max. Tempo:

09:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.04.2017	6.33	09:29
10.04.2019	6.28	09:33
03.04.2022	4.81	12:29
21.11.2012	4.37	13:44
14.04.2022	4.27	14:04
Dieses Training	3.35	17:55
21.03.2021	2.90	20:41
04.08.2011	2.71	22:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

513 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

52.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

209

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,44 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:09	0.00:09:31	0.69	168	0
2	00:22	0.00:11:24	0.74	168	0
3	00:18	0.00:11:49	0.75	169	0
4	00:23	0.00:14:49	0.90	169	0
5	00:18	0.00:27:07	1.73	174	0
6	00:26	0.00:29:07	1.85	172	0
7	00:35	0.00:45:50	3.15	167	0
8	04:33	0.01:02:28	4.36	178	0
9	00:34	0.01:08:17	4.47	177	0
10	02:29	0.01:15:05	4.90	181	0
11	08:38	0.01:17:48	4.97	181	0
12	03:39	0.01:27:08	5.08	180	0
13	00:34	0.01:35:24	5.38	174	0
14	00:34	0.01:36:05	5.41	171	0
15	00:10	0.01:38:23	5.51	170	0
16	00:52	0.01:39:56	5.59	170	0
17	00:38	0.01:42:14	5.68	171	0
18	00:40	0.01:44:33	5.81	171	0
19	00:38	0.01:45:42	5.85	169	0
20	00:08	0.01:46:24	5.87	168	0
21	01:28	0.01:46:50	5.88	169	0
22	00:05	0.01:48:53	5.92	170	0
∑	29:11