Run.GPS Community Server - nahe Galxagarre (Somalia)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Wandern

Ort:

Galxagarre (Somalia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

46.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	00:24	750.00	00:05	0	429	0	0	0
5.00	5.00	00:22	818.18	00:04	0	74	0	0	0
10.00	5.00	00:22	818.18	00:04	0	26	0	0	0
15.00	5.00	00:26	692.31	00:05	0	1	0	0	0
20.00	5.00	00:22	818.18	00:04	3	0	0	0	0
25.00	5.00	00:22	818.18	00:04	4	0	0	0	0
30.00	5.00	00:23	782.61	00:05	3	0	0	0	0
35.00	5.00	00:22	818.18	00:04	3	0	0	0	0
40.00	5.00	00:23	782.61	00:05	8	0	0	0	0
45.00	1.81	00:08	816.21	00:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2018 13:19:00 UTC+03:00

Dauer:

0.00:03:39

Aktive Zeit:

0.00:03:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	13.05	783.18	00:05	0	525	0	0	0
0.00:01:00	01:00	12.40	743.86	00:05	4	6	0	0	0
0.00:02:00	01:00	13.04	782.19	00:05	8	0	0	0	0
0.00:03:00	00:39	8.33	768.61	00:05	11	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

768.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

868.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

792.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:04 /km

Max. Tempo:

00:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2783 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

152 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

17.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

813,40 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:05	1.09	687.24	00:05	0	0	0	0	0
2	0.00:00:10	2.18	782.97	00:05	404	0	0	0	0
3	0.00:00:10	2.39	782.24	00:05	25	0	0	0	0
4	0.00:00:11	2.40	783.90	00:05	16	0	0	0	0
5	0.00:00:10	2.39	783.99	00:05	36	0	0	0	0
6	0.00:00:10	2.39	783.59	00:05	14	0	0	0	0
7	0.00:00:10	2.17	781.33	00:05	4	0	0	0	0
8	0.00:00:10	2.39	782.34	00:05	1	0	0	0	0
9	0.00:00:10	1.75	587.78	00:06	0	0	0	0	0
10	0.00:00:10	2.18	761.25	00:05	0	0	0	0	0
11	0.00:00:10	2.17	780.46	00:05	0	1	0	0	0
12	0.00:00:10	2.39	784.28	00:05	0	2	0	0	0
13	0.00:00:10	2.17	780.34	00:05	0	1	0	0	0
14	0.00:00:10	2.39	784.76	00:05	0	1	0	0	0
15	0.00:00:10	2.17	781.04	00:05	0	1	0	0	0
16	0.00:00:10	2.38	781.07	00:05	0	1	0	0	0
17	0.00:00:11	2.38	777.64	00:05	0	0	0	0	0
18	0.00:00:10	2.42	793.45	00:05	0	2	0	0	0
19	0.00:00:10	2.21	793.62	00:05	0	3	0	0	0
20	0.00:00:11	2.40	783.93	00:05	0	3	0	0	0
21	0.00:00:10	2.40	786.81	00:05	0	1	0	0	0
22	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0