Run.GPS Community Server - nahe Britten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Flo.Mai

Sportart:

Wandern

Ort:

Britten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:50	5.07	11:50	0	0	0	0	0
1.00	1.00	12:37	4.76	12:37	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:52	4.66	12:52	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:59	5.01	11:59	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:37	4.76	12:37	48	10	0	0	0
5.00	1.00	37:07	1.62	37:07	0	0	0	0	0
6.00	1.00	26:23	2.27	26:23	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:49	4.34	13:49	0	0	0	0	0
8.00	1.00	14:16	4.21	14:16	0	0	0	0	0
9.00	1.00	14:20	4.19	14:20	22	11	0	0	0
10.00	0.70	08:45	4.79	12:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.01.2010 12:57:00

Dauer:

0.02:56:39

Aktive Zeit:

0.02:01:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.67	5.01	11:59	52	17	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.57	4.71	12:45	67	5	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.62	4.85	12:22	38	8	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.04	3.13	19:11	36	21	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.12	0.36	47:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.59	1.76	34:11	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.46	4.38	13:42	1	109	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.36	4.08	14:43	21	52	0	0	0
0.02:40:00	16:39	1.28	4.60	13:03	6	24	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:19 /km

Max. Tempo:

02:12 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

633 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:22:05	1.80	416	0
2	00:31	0.00:23:58	1.95	404	0
3	00:45	0.00:28:39	2.30	379	0
4	00:55	0.00:49:54	4.02	344	0
5	00:47	0.01:08:05	5.51	293	0
6	43:36	0.01:10:08	5.83	292	0
7	00:36	0.02:05:02	6.97	293	0
8	01:02	0.02:11:41	7.44	318	0
9	00:38	0.02:14:25	7.65	329	0
10	02:19	0.02:19:20	8.01	370	0
11	00:44	0.02:27:57	8.61	393	0
12	01:37	0.02:35:09	9.09	419	0
∑	54:10