Run.GPS Community Server - nahe Cala'n Bosch (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

mradea

Sportart:

Wandern

Ort:

Cala'n Bosch (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	36:34	3.28	18:17	23	27	0	0	0
2.00	2.00	42:12	2.84	21:06	14	9	0	0	0
4.00	2.00	49:24	2.43	24:42	15	13	0	0	0
6.00	2.00	39:18	3.05	19:39	9	12	0	0	0
8.00	2.00	28:19	4.24	14:10	9	21	0	0	0
10.00	2.00	24:44	1.42	42:22	34	48	0	0	0
12.00	2.00	57:39	2.08	28:50	81	49	0	0	0
14.00	1.07	49:38	1.29	46:34	11	54	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2017 10:44:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:27:52

Aktive Zeit:

0.03:38:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.66	3.31	18:07	26	24	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.47	2.93	20:27	10	15	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.20	2.40	25:02	16	13	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.47	2.93	20:27	8	10	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.71	3.42	17:34	14	7	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.50	3.00	20:00	10	18	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.77	3.54	16:56	26	31	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.47	0.94	03:31	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.07	0.15	53:22	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.07	4.13	14:31	48	49	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.56	1.12	53:28	0	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	0.09	0.17	51:48	0	0	0	0	0
0.06:00:00	27:52	1.04	2.24	26:48	7	53	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:32 /km

Max. Tempo:

03:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.12.2016	10.05	05:58
Dieses Training	2.33	25:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

769 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

170.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

553

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,40 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:09	0.00:03:56	0.27	9	0
2	00:52	0.00:10:39	0.59	6	0
3	01:54	0.00:23:44	1.37	-7	0
4	01:10	0.00:33:20	1.86	3	0
5	00:10	0.00:36:00	1.96	6	0
6	00:36	0.00:41:18	2.30	6	0
7	01:08	0.00:48:53	2.78	9	0
8	00:10	0.00:50:08	2.82	5	0
9	00:07	0.00:50:22	2.83	3	0
10	05:24	0.00:50:37	2.83	2	0
11	00:12	0.00:56:04	2.88	0	0
12	04:30	0.01:02:38	3.27	10	0
13	01:12	0.01:22:07	4.19	5	0
14	05:39	0.01:25:21	4.30	5	0
15	02:00	0.01:46:23	5.39	8	0
16	10:40	0.01:54:13	5.79	5	0
17	00:05	0.02:06:42	5.91	0	0
18	09:55	0.02:34:39	7.77	-4	0
19	00:19	0.02:56:03	8.68	6	0
20	00:35	0.03:19:53	10.24	30	0
21	00:13	0.03:27:12	10.66	13	0
22	00:13	0.03:27:27	10.67	12	0
23	01:03	0.03:28:21	10.71	11	0
24	00:06	0.03:31:58	10.88	7	0
25	00:10	0.03:32:06	10.89	7	0
26	00:53	0.03:34:14	11.01	11	0
27	00:07	0.03:35:21	11.04	8	0
28	00:06	0.03:35:34	11.05	8	0
29	00:13	0.03:35:47	11.06	10	0
30	00:31	0.03:37:55	11.15	5	0
31	00:07	0.03:38:34	11.18	6	0
32	49:31	0.03:39:44	11.24	2	0
33	00:46	0.04:58:46	13.32	11	0
34	00:54	0.05:00:43	13.40	1	0
35	00:11	0.05:01:39	13.42	-5	0
36	00:11	0.05:01:53	13.42	-6	0
37	00:56	0.05:02:13	13.43	-5	0
38	02:12	0.05:03:57	13.50	12	0
39	03:46	0.05:07:28	13.57	16	0
40	01:01	0.05:11:59	13.62	21	0
41	01:15	0.05:13:06	13.65	19	0
42	17:51	0.05:18:58	13.93	-2	0
43	32:43	0.05:37:38	14.00	-2	0
44	00:09	0.06:11:38	14.12	10	0
45	01:10	0.06:12:47	14.16	13	0
46	00:12	0.06:14:00	14.20	21	0
47	00:06	0.06:14:51	14.24	27	0
48	00:10	0.06:14:58	14.24	27	0
49	00:05	0.06:15:14	14.25	29	0
50	00:27	0.06:15:24	14.26	30	0
51	00:06	0.06:17:30	14.36	43	0
∑	46:11