Run.GPS Community Server - nahe Hüttersdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

meck58

Sportart:

Wandern

Ort:

Hüttersdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:28	3.88	15:28	15	12	0	0	0
1.00	1.00	15:46	3.81	15:46	3	31	0	0	0
2.00	1.00	15:25	3.89	15:25	0	0	0	0	0
3.00	1.00	15:59	3.75	15:59	4	16	0	0	0
4.00	1.00	14:49	4.05	14:49	19	6	0	0	0
5.00	1.00	15:08	3.96	15:08	18	7	0	0	0
6.00	1.00	13:57	4.30	13:57	21	2	0	0	0
7.00	0.23	03:32	3.89	15:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.01.2017 14:01:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:50:06

Aktive Zeit:

0.00:10:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.66	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.63	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.04	14:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.61	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.64	3.82	15:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.62	3.70	16:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.68	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.65	3.87	15:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.71	4.24	14:09	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.71	4.24	14:09	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.66	3.97	15:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

41.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

3.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:27 /km

Max. Tempo:

16:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

503 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

55.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

143

Durchschnittliche Schrittlänge:

12,56 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:00:20	0.02	233	0
2	00:45	0.00:01:36	0.09	234	0
3	01:32	0.00:02:23	0.13	234	0
4	00:41	0.00:04:27	0.28	240	0
5	00:36	0.00:05:13	0.33	242	0
6	02:41	0.00:06:29	0.41	240	0
7	07:21	0.00:09:43	0.63	232	0
8	05:26	0.00:17:05	1.14	229	0
9	17:23	0.00:22:59	1.51	240	0
10	01:17	0.00:40:44	2.61	279	0
11	00:05	0.00:42:07	2.70	282	0
12	04:09	0.00:42:40	2.72	282	0
13	04:44	0.00:47:09	3.04	280	0
14	35:30	0.00:52:05	3.33	284	0
15	00:42	0.01:33:02	6.05	266	0
16	04:50	0.01:33:50	6.10	267	0
17	01:06	0.01:39:04	6.48	261	0
18	01:11	0.01:40:36	6.59	253	0
19	08:13	0.01:41:53	6.68	251	0
∑	39:03