Run.GPS Community Server - nahe Enterbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Matthias76

Sportart:

Wandern

Ort:

Enterbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:29	3.43	17:29	112	0	0	0	0
1.00	1.00	12:48	4.69	12:48	121	0	0	0	0
2.00	1.00	14:31	4.13	14:31	0	0	0	0	0
3.00	1.00	15:40	3.83	15:40	143	8	0	0	0
4.00	1.00	09:50	6.10	09:50	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:58	5.47	10:58	0	0	0	0	0
6.00	0.48	05:17	5.45	11:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2017 00:35:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:26:36

Aktive Zeit:

0.01:09:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.91	20:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.21	14:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.83	4.98	12:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.77	4.64	12:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.49	2.96	20:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.65	3.90	15:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.08	6.46	09:17	135	85	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.90	5.42	11:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:36	0.57	5.18	11:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

03:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

560 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

156.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

242

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,60 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:12	0.00:00:23	0.01	1647	0
2	00:59	0.00:01:06	0.06	1645	0
3	01:34	0.00:02:40	0.11	1635	0
4	00:18	0.00:05:21	0.20	1624	0
5	00:18	0.00:05:53	0.24	1622	0
6	00:52	0.00:06:18	0.25	1620	0
7	00:06	0.00:07:11	0.26	1613	0
8	00:14	0.00:13:58	0.75	1550	0
9	00:19	0.00:14:43	0.81	1546	0
10	00:15	0.00:15:22	0.87	1547	0
11	00:14	0.00:22:47	1.39	1509	0
12	00:17	0.00:28:44	1.86	1435	0
13	00:28	0.00:29:10	1.91	1428	0
14	00:18	0.00:31:45	2.14	1410	0
15	00:18	0.00:32:26	2.17	1400	0
16	00:15	0.00:34:48	2.38	1379	0
17	00:52	0.00:40:48	2.82	1313	0
18	00:55	0.00:41:44	2.83	1294	0
19	00:17	0.00:43:10	2.86	1287	0
20	01:46	0.00:47:43	3.21	1254	0
21	00:52	0.00:49:58	3.27	1247	0
22	00:19	0.01:00:11	3.94	1167	0
23	00:34	0.01:01:08	4.07	1146	0
24	00:29	0.01:01:47	4.18	1138	0
25	00:16	0.01:05:51	4.51	1075	0
26	00:15	0.01:12:36	5.21	1111	0
27	01:20	0.01:13:20	5.27	1128	0
28	00:08	0.01:15:30	5.47	1134	0
29	00:07	0.01:15:42	5.47	1128	0
30	00:19	0.01:17:58	5.67	959	0
31	00:17	0.01:19:10	5.84	950	0
32	00:42	0.01:25:53	6.47	834	0
∑	16:25