Run.GPS Community Server - nahe Kallstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Wandern

Ort:

Kallstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	43:03	2.79	21:32	2	50	0	0	0
2.00	2.00	45:36	2.63	22:48	67	24	0	0	0
4.00	2.00	16:29	1.57	38:15	31	38	0	0	0
6.00	2.00	30:00	4.00	15:00	23	28	0	0	0
8.00	2.00	27:53	4.30	13:56	35	43	0	0	0
10.00	2.00	22:50	1.45	41:25	54	5	0	0	0
12.00	2.00	28:28	4.22	14:14	1	41	0	0	0
14.00	2.00	24:24	4.92	12:12	18	8	0	0	0
16.00	0.75	20:23	2.22	27:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.08.2016 11:17:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:19:11

Aktive Zeit:

0.03:29:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.85	3.69	16:15	1	43	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.20	0.40	29:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.07	4.13	14:31	75	22	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.10	2.20	27:19	16	19	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.11	0.21	39:08	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.68	3.36	17:53	13	38	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.16	4.31	13:55	27	32	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.92	3.83	15:39	77	23	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	17:08	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.77	1.54	39:04	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.81	3.62	16:34	5	38	0	0	0
0.05:30:00	30:00	2.50	5.01	11:59	27	14	0	0	0
0.06:00:00	19:11	0.60	1.87	32:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:30 /km

Max. Tempo:

02:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.06.2013	5.24	11:27
Dieses Training	2.65	22:38
23.07.2014	2.62	22:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1291 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

306.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

629

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:05:24	0.43	150	0
2	00:15	0.00:10:47	0.81	148	0
3	00:39	0.00:11:35	0.84	150	0
4	02:21	0.00:13:17	0.90	153	0
5	00:11	0.00:16:51	0.97	154	0
6	00:30	0.00:17:05	0.98	156	0
7	00:13	0.00:17:39	1.00	159	0
8	00:05	0.00:23:56	1.38	177	0
9	12:31	0.00:31:49	1.96	188	0
10	17:46	0.00:44:58	2.03	187	0
11	00:07	0.01:02:50	2.07	191	0
12	00:06	0.01:04:05	2.13	191	0
13	00:53	0.01:17:07	3.15	166	0
14	00:30	0.01:30:27	4.12	136	0
15	00:40	0.01:42:57	4.97	130	0
16	01:32	0.01:45:55	5.14	138	0
17	00:10	0.01:47:40	5.17	138	0
18	38:19	0.01:48:42	5.20	139	0
19	01:02	0.02:27:12	5.24	138	0
20	00:05	0.02:28:17	5.27	138	0
21	01:45	0.02:28:24	5.27	138	0
22	00:06	0.02:30:12	5.32	138	0
23	01:19	0.02:30:23	5.32	138	0
24	03:53	0.02:32:20	5.38	138	0
25	00:43	0.02:38:44	5.57	140	0
26	00:05	0.02:39:32	5.60	142	0
27	00:10	0.02:45:47	6.04	155	0
28	00:06	0.02:46:00	6.05	156	0
29	00:23	0.02:50:18	6.34	165	0
30	00:07	0.02:53:24	6.55	155	0
31	00:29	0.02:58:31	6.90	164	0
32	02:19	0.03:06:02	7.46	167	0
33	00:08	0.03:33:55	9.40	187	0
34	00:12	0.03:34:08	9.41	188	0
35	00:28	0.03:37:18	9.63	191	0
36	00:32	0.03:40:32	9.85	175	0
37	00:07	0.03:45:37	10.20	151	0
38	00:12	0.03:50:51	10.60	126	0
39	00:27	0.03:55:12	10.86	120	0
40	44:40	0.03:58:27	11.05	113	0
41	06:45	0.04:49:28	11.49	116	0
42	03:18	0.05:01:59	11.94	117	0
43	00:08	0.05:07:11	12.08	117	0
44	01:24	0.05:07:22	12.09	117	0
45	01:28	0.05:12:01	12.33	123	0
46	00:38	0.05:29:20	13.61	152	0
47	01:16	0.05:44:29	14.83	143	0
48	00:23	0.05:55:56	15.72	147	0
49	03:08	0.06:01:58	16.27	132	0
50	12:27	0.06:05:31	16.32	131	0
∑	47:25