Run.GPS Community Server - nahe Boischatel (Canada)

Überblick

Titel:

Sportler:

Martin79

Sportart:

Wandern

Ort:

Boischatel (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:14	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:18	2.44	24:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:51	1.89	31:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:13	138.46	00:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:33	54.55	01:06	0	0	0	0	0
2.50	0.22	00:13	59.98	01:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.10.2009 14:30:00

Dauer:

0.00:40:24

Aktive Zeit:

0.00:12:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.36	17:52	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.39	25:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.11	1.28	46:56	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.13	1.59	37:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.47	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.01	0.15	48:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.16	1.87	32:06	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.02	12.19	04:55	19	0	0	0	0
0.00:40:00	00:24	0.34	51.37	01:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:38 /km

Max. Tempo:

01:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.08.2010	5.05	11:53
24.06.2012	5.02	11:57
05.05.2013	4.06	14:47
Dieses Training	4.03	14:52
16.01.2010	3.61	16:36
20.03.2016	3.07	19:34
21.05.2015	1.37	43:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

165 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:02	0.00:07:48	0.44	59	0
2	01:18	0.00:09:56	0.47	63	0
3	00:35	0.00:11:30	0.52	61	0
4	00:38	0.00:12:30	0.54	67	0
5	02:13	0.00:13:16	0.56	65	0
6	01:04	0.00:15:33	0.59	65	0
7	00:42	0.00:16:47	0.62	63	0
8	01:28	0.00:18:21	0.68	62	0
9	00:59	0.00:20:32	0.74	60	0
10	06:58	0.00:26:05	1.20	65	0
11	05:22	0.00:33:45	1.34	86	0
∑	23:19