Run.GPS Community Server - nahe Niederweningen / Hütten (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Valiant66

Sportart:

Wandern

Ort:

Niederweningen / Hütten (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:56	3.54	16:56	98	116	0	0	0
1.00	1.00	09:24	6.38	09:24	0	0	0	0	0
2.00	1.00	29:59	2.00	29:59	0	20	0	0	0
3.00	1.00	13:48	4.35	13:48	1	9	0	0	0
4.00	1.00	12:48	4.69	12:48	15	17	0	0	0
5.00	1.00	10:31	5.71	10:31	0	0	0	0	0
6.00	1.00	10:37	5.65	10:37	0	0	0	0	0
7.00	0.82	15:54	3.08	19:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2015 12:40:00

Dauer:

0.01:59:59

Aktive Zeit:

0.01:11:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.54	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.77	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.88	5.30	11:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.11	0.66	30:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.31	1.86	32:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.66	3.94	15:15	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.77	4.61	13:01	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.92	5.51	10:53	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.85	5.09	11:47	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:59	0.34	2.05	29:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:12 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

439 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

46.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:55	0.00:01:47	0.00	470	0
2	07:24	0.00:08:46	0.44	476	0
3	01:13	0.00:25:10	1.88	485	0
4	02:11	0.00:26:49	2.04	485	0
5	02:21	0.00:29:24	2.19	489	0
6	06:48	0.00:32:00	2.22	494	0
7	03:21	0.00:38:56	2.29	492	0
8	00:44	0.00:43:35	2.41	493	0
9	01:00	0.00:44:23	2.43	494	0
10	01:46	0.00:45:51	2.49	494	0
11	00:34	0.00:48:06	2.54	495	0
12	00:30	0.00:49:30	2.58	498	0
13	01:25	0.01:16:22	4.49	512	0
14	00:46	0.01:22:10	4.94	514	0
15	00:53	0.01:39:54	6.62	513	0
16	01:30	0.01:52:36	7.64	510	0
17	01:43	0.01:54:43	7.70	508	0
18	03:18	0.01:56:41	7.74	505	0
∑	38:22