Run.GPS Community Server - nahe Bischofberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

alex19

Sportart:

Wandern

Ort:

Bischofberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:17	2.66	22:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:50	2.77	21:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:38	2.58	23:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:06	2.97	20:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:43	3.44	17:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:46	2.35	25:32	0	0	0	0	0
3.00	0.18	09:46	1.13	53:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2014 13:14:00

Dauer:

0.01:15:09

Aktive Zeit:

0.00:46:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.91	20:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.41	2.46	24:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.88	20:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.47	2.80	21:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.52	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.54	3.23	18:35	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.23	1.38	43:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:09	0.06	0.66	30:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:31 /km

Max. Tempo:

09:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

197 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

88.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

226

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,78 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:18	0.00:07:24	0.44	1126	0
2	06:18	0.00:08:55	0.47	1131	0
3	01:14	0.00:22:18	1.01	1124	0
4	01:16	0.00:26:47	1.24	1111	0
5	01:24	0.00:31:43	1.45	1086	0
6	00:36	0.00:38:46	1.79	1050	0
7	00:52	0.00:40:50	1.87	1044	0
8	03:40	0.01:00:23	2.90	931	0
9	04:40	0.01:07:01	3.10	917	0
10	03:25	0.01:11:43	3.14	916	0
∑	24:43