Run.GPS Community Server - nahe Tilleda (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Icke29

Sportart:

Wandern

Ort:

Tilleda (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:24	4.05	14:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:59	3.34	17:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:58	3.35	17:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:00	2.50	24:00	0	0	0	0	0
2.50	0.40	16:02	1.50	40:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.08.2014 10:23:00

Dauer:

0.01:02:42

Aktive Zeit:

0.00:41:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.24	2.84	21:07	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.27	3.23	18:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.49	17:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.29	3.47	17:16	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.22	49:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.27	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.30	3.60	16:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.10	1.21	49:24	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.05	0.62	36:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:42	0.01	0.31	13:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:12 /km

Max. Tempo:

10:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

88.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

231

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:13:17	0.85	254	0
2	00:48	0.00:19:27	1.20	291	0
3	00:44	0.00:22:06	1.31	304	0
4	03:33	0.00:36:15	2.10	424	0
5	00:39	0.00:41:46	2.22	420	0
6	01:57	0.00:50:35	2.75	457	0
7	09:14	0.00:53:28	2.82	453	0
∑	17:26