Run.GPS Community Server - nahe Dörfl (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

SMAS001

Sportart:

Wandern

Ort:

Dörfl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:57	4.01	14:57	14	24	0	0	0
1.00	1.00	22:11	2.70	22:11	41	33	0	0	0
2.00	1.00	13:30	4.44	13:30	12	19	0	0	0
3.00	1.00	23:53	2.51	23:53	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:03	4.98	12:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:56	7.56	07:56	5	5	0	0	0
6.00	0.09	43:26	0.12	21:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.08.2014 11:21:00

Dauer:

0.02:17:59

Aktive Zeit:

0.00:50:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.22	3.67	16:21	37	26	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.16	3.48	17:15	21	47	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.14	3.43	17:30	24	11	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.12	3.35	17:53	6	62	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.44	4.33	13:52	28	17	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	17:59	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:22 /km

Max. Tempo:

09:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.09.2018	2.99	20:05
Dieses Training	2.65	22:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

376 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

122.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,98 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:13:03	0.90	596	0
2	01:24	0.00:15:54	1.07	602	0
3	01:00	0.00:18:38	1.19	601	0
4	07:33	0.00:29:56	1.93	587	0
5	01:01	0.00:47:36	2.82	600	0
6	00:31	0.00:50:39	2.88	592	0
7	02:12	0.00:51:51	3.40	610	0
8	08:13	0.00:54:06	3.45	597	0
9	11:59	0.01:02:51	3.58	588	0
10	00:33	0.01:21:56	4.73	640	0
11	47:36	0.01:30:22	5.20	633	0
∑	22:36