Run.GPS Community Server - nahe Hohenems (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

boris74

Sportart:

Wandern

Ort:

Hohenems (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	00:35	51.43	01:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:21	3.21	18:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	26:33	1.13	53:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	13:47	2.18	27:34	0	0	0	0	0
2.50	0.19	05:03	2.23	26:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.06.2014 20:08:00

Dauer:

0.00:56:26

Aktive Zeit:

0.00:17:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.26	15.11	03:58	32	107	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.78	21:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.13	1.57	38:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.09	1.08	55:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.09	1.09	55:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.06	0.67	30:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.07	0.80	15:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.15	1.85	32:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.18	2.15	27:58	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.20	2.45	24:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.18	2.15	27:55	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:26	0.05	2.00	30:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:37 /km

Max. Tempo:

01:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

204 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

82.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

172

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,84 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:05:59	1.29	492	0
2	03:09	0.00:11:41	1.53	519	0
3	05:16	0.00:14:53	1.60	540	0
4	01:24	0.00:20:13	1.71	566	0
5	14:12	0.00:21:38	1.74	570	0
6	00:50	0.00:36:56	1.99	607	0
7	01:35	0.00:37:56	2.02	599	0
8	00:58	0.00:40:03	2.07	584	0
9	00:42	0.00:41:11	2.10	572	0
10	01:17	0.00:42:37	2.16	561	0
11	00:35	0.00:47:07	2.34	531	0
12	01:01	0.00:49:05	2.41	520	0
13	00:55	0.00:53:15	2.60	499	0
14	00:59	0.00:54:35	2.64	501	0
∑	33:39