Run.GPS Community Server - nahe Wangelist (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

s.marqu2907

Sportart:

Wandern

Ort:

Wangelist (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:46	5.20	11:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
2.00	0.40	03:52	6.24	09:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.06.2014 09:44:00

Dauer:

0.00:28:01

Aktive Zeit:

0.00:19:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.48	5.76	10:25	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.49	5.86	10:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.57	23:21	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.48	5.74	10:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.46	5.57	10:47	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:01	0.28	5.51	10:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:05 /km

Max. Tempo:

08:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.12.2014	7.56	07:56
24.09.2017	6.78	08:51
25.07.2016	6.74	08:54
23.10.2014	6.45	09:18
24.02.2016	6.37	09:25
23.11.2015	6.35	09:27
22.10.2013	6.34	09:28
13.01.2016	6.29	09:33
Dieses Training	5.14	11:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

152 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.01:03:43	0.51	106	0
2	00:46	0.03:02:37	0.74	112	0
3	00:34	0.03:03:30	0.86	129	0
4	01:17	0.03:04:26	0.97	116	0
5	00:52	0.03:11:22	1.04	120	0
∑	04:18