Run.GPS Community Server - nahe Schafhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

riffraff

Sportart:

Wandern

Ort:

Schafhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:36	3.41	17:36	26	33	0	0	0
1.00	1.00	12:20	4.86	12:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:43	5.12	11:43	3	43	0	0	0
3.00	1.00	11:18	5.31	11:18	31	0	0	0	0
4.00	1.00	12:49	4.68	12:49	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:09	4.24	14:09	21	14	0	0	0
6.00	0.03	00:58	1.64	36:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.03.2008 14:49:00

Dauer:

0.01:20:54

Aktive Zeit:

0.01:10:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.60	3.59	16:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.62	3.70	16:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.83	4.98	12:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.84	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.91	5.43	11:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.75	4.52	13:16	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.78	4.67	12:51	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.23	14:10	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:54	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:43 /km

Max. Tempo:

04:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

375 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:25:44	0.05	288	0
2	00:11	0.00:30:17	0.31	307	0
3	00:31	0.00:32:11	0.45	313	0
4	01:58	0.00:36:20	0.72	311	0
5	00:21	0.00:39:22	0.80	315	0
6	00:42	0.00:51:30	1.78	320	0
7	00:08	0.01:20:29	4.28	317	0
8	00:10	0.01:22:43	4.51	315	0
9	01:17	0.01:23:22	4.54	320	0
10	00:59	0.01:32:23	5.19	312	0
11	00:48	0.01:37:28	5.54	305	0
12	00:14	0.01:44:54	6.03	319	0
∑	08:36