Run.GPS Community Server - nahe Vilsingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jogi87

Sportart:

Wandern

Ort:

Vilsingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	42:18	2.84	21:09	67	102	0	0	0
2.00	2.00	46:38	2.57	23:19	49	80	0	0	0
4.00	2.00	25:46	4.66	12:53	43	42	0	0	0
6.00	2.00	27:22	4.38	13:41	75	3	0	0	0
8.00	2.00	25:23	4.73	12:42	39	56	0	0	0
10.00	2.00	36:22	3.30	18:11	44	138	0	0	0
12.00	2.00	27:25	4.38	13:43	148	41	0	0	0
14.00	1.49	36:28	2.45	24:32	93	92	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2013 10:09:00

Dauer:

0.04:27:47

Aktive Zeit:

0.01:35:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.64	3.28	18:16	61	98	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.24	2.49	24:07	48	25	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.22	2.44	24:33	32	82	0	0	0
0.01:30:00	30:00	2.32	4.65	12:54	96	52	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.12	4.25	14:07	51	26	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.10	4.21	14:15	43	79	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.80	3.60	16:40	71	103	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.98	3.97	15:08	84	81	0	0	0
0.04:00:00	27:47	1.04	2.25	26:40	93	27	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:10 /km

Max. Tempo:

09:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1077 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:00:22	0.00	584	0
2	00:59	0.00:03:52	0.26	586	0
3	01:31	0.00:05:36	0.38	574	0
4	03:11	0.00:10:13	0.73	564	0
5	09:23	0.00:13:58	0.91	608	0
6	00:54	0.00:24:19	1.20	640	0
7	00:42	0.00:28:53	1.55	623	0
8	00:40	0.00:29:40	1.60	623	0
9	00:48	0.00:30:37	1.68	622	0
10	13:46	0.00:32:57	1.87	627	0
11	00:43	0.00:47:03	2.28	604	0
12	01:37	0.00:47:54	2.35	610	0
13	02:38	0.00:52:18	2.66	610	0
14	13:12	0.00:55:17	2.84	607	0
15	01:21	0.01:08:33	3.15	581	0
16	05:18	0.01:10:12	3.22	597	0
17	02:08	0.01:15:46	3.36	612	0
18	01:50	0.01:18:08	3.43	625	0
19	02:58	0.01:23:22	3.76	640	0
20	02:51	0.01:26:33	3.83	642	0
21	00:44	0.01:42:53	5.14	685	0
22	00:37	0.01:46:23	5.41	689	0
23	02:48	0.01:51:35	5.85	677	0
24	00:45	0.01:55:47	6.08	636	0
25	00:30	0.01:56:35	6.15	616	0
26	00:39	0.01:57:38	6.23	607	0
27	00:41	0.01:59:29	6.38	615	0
28	00:36	0.02:01:28	6.53	598	0
29	00:33	0.02:02:29	6.63	610	0
30	00:45	0.02:05:55	6.90	599	0
31	03:11	0.02:08:41	7.12	586	0
32	01:17	0.02:16:18	7.53	581	0
33	00:45	0.02:21:57	7.99	577	0
34	00:38	0.02:23:22	8.08	585	0
35	00:58	0.02:24:45	8.16	586	0
36	02:11	0.02:25:57	8.26	579	0
37	02:08	0.02:28:39	8.44	594	0
38	00:43	0.02:33:30	8.86	580	0
39	00:54	0.02:43:43	9.73	573	0
40	03:25	0.02:47:20	10.00	595	0
41	00:49	0.04:52:25	10.04	589	0
42	00:40	0.04:53:31	10.09	590	0
43	01:27	0.04:54:23	10.20	590	0
44	03:12	0.04:58:01	10.43	595	0
45	01:36	0.05:03:47	10.80	631	0
46	00:51	0.05:05:34	10.90	646	0
47	01:12	0.05:07:27	11.02	649	0
48	07:23	0.05:08:58	11.12	675	0
49	01:01	0.05:18:25	11.52	713	0
50	00:30	0.05:24:10	11.93	702	0
51	00:53	0.05:24:45	11.97	690	0
52	02:12	0.05:28:59	12.30	664	0
53	02:21	0.05:32:50	12.57	651	0
54	01:27	0.05:38:50	13.04	595	0
55	02:02	0.05:43:20	13.38	611	0
56	00:31	0.05:46:16	13.60	594	0
57	02:21	0.05:47:35	13.68	597	0
58	00:42	0.05:50:17	13.85	571	0
59	04:37	0.05:51:58	13.97	581	0
60	01:07	0.05:56:52	14.21	614	0
61	01:40	0.05:58:08	14.30	622	0
62	00:45	0.06:00:17	14.40	635	0
63	07:33	0.06:01:19	14.43	645	0
64	01:07	0.06:09:08	14.65	662	0
65	01:24	0.06:12:40	14.89	659	0
66	02:07	0.06:16:32	15.13	636	0
67	08:40	0.06:20:24	15.39	609	0
∑	32:29